Cómo mantener la vida interesante después de la universidad

Cuando estás en la universidad, tu vida tiene dirección y variedad. Estás trabajando para lograr la meta final del día de la graduación, así como la carrera que seguirá.

En el camino, tienes muchas cosas para mantener tu vida interesante. Los campus universitarios están repletos de eventos, charlas y actuaciones. Hay un club u organización para casi cualquier cosa que puedas imaginar. Y eso sin mencionar que salir con amigos requiere poco más que un par de mensajes de texto o simplemente caminar hasta el área común del dormitorio.

Sin embargo, una vez que estás fuera de la universidad, las cosas cambian. Después de que se desvanezca la emoción de comenzar un nuevo trabajo o mudarse a una nueva ciudad, es posible que se encuentre atrapado en la misma rutina. Vas al trabajo, vas a casa, preparas la cena, ves la tele y repites.

Si no tienes cuidado, tu vida puede volverse aburrida y monótona. Pero no tiene por qué ser así.

En este artículo, nos basaremos en nuestra experiencia para explorar cómo puedes mantener tu vida variada e interesante después de la graduación. De esta forma, no te despertarás dentro de veinte años y pensarás, en el palabras del Dr. Perro“¿A dónde se fue todo el tiempo?”

8 maneras de mantener tu vida interesante después de la universidad

“La vida es larga si sabes cómo usarla” – Séneca,

No puedo decirte cómo vivir una vida plena. Esa es una gran pregunta que ha desconcertado a los filósofos durante siglos. Además, lo que hace que una persona se sienta realizada puede ser aburrido para otra.

Por lo tanto, no tome la siguiente lista como la respuesta “definitiva”. Estas ideas son simplemente puntos de partida para crear una vida dirigida y con propósito.

unirse a algo

Tener una reunión de grupo regular a la que asistir ayuda a darle una dirección a su vida, así como algo que esperar. Estos clubes y organizaciones están integrados en el tejido de la vida universitaria, pero también existen más allá de los campus universitarios.

Es probable que haya organizaciones locales dedicadas a sus intereses, y les encantaría tenerlo como miembro. Todo lo que tiene que hacer es encontrar los grupos a los que desea unirse y luego presentarse a una reunión.

Para encontrar un grupo local relacionado con tus intereses, te recomiendo tres métodos principales:

  • Meetup.com – He mencionado este sitio muchas veces antes en este blog, pero eso es porque sigue siendo una de las mayores bases de datos de grupos locales. Si estás interesado en algo, probablemente Meetup tenga un grupo para ello.
  • Google: ¿no encuentra lo que busca en Meetup? Amplíe su búsqueda a Google. Simplemente busque “cosa que le interesa” + “nombre de su ciudad”.
  • Tableros de anuncios de cafeterías: sé que esto suena un poco anticuado, pero los grupos locales aún publican volantes en los tableros de anuncios públicos de los cafés locales. Entonces, la próxima vez que esté esperando su café con leche, busque en el tablero grupos relacionados con sus intereses.

Viajar

Viajar bien podría ser el último antídoto contra la monotonía. Después de todo, viajar te saca de tu rutina y te hace sentir más vivo.

Si bien es divertido visitar lugares lejanos, no es necesario recorrer grandes distancias ni gastar mucho dinero para obtener los beneficios de viajar.

Para empezar, podrías viajar a un pueblo cercano, explorando la región que te rodea. Dependiendo de dónde viva, esto podría implicar tomar un tren, un autobús o un buen viaje por carretera a la antigua.

¿No quieres irte de la ciudad? ¡Intenta ser un turista en tu propia ciudad! Esto puede ser tan simple como visitar ese museo o hacer ese recorrido que siempre ha querido hacer. Si vas el día correcto, muchas atracciones locales son incluso gratuitas.

Si quieres sacudir las cosas un poco más, considera unas vacaciones en casa. obtener un airbnb o la cama de un albergue en una parte de la ciudad en la que no pasas mucho tiempo. Te sorprenderá lo emocionante que puede ser la vida cuando miras tu ciudad con nuevos ojos.

Tener proyectos

¿En qué estás trabajando actualmente fuera de tu trabajo? ¿Tienes algo en tu vida que te da una sensación de progreso?

Si no, entonces deberías encontrar un proyecto. Un “proyecto” puede ser cualquier cosa, desde un pasatiempo hasta un proyecto literal en tu casa o un esfuerzo voluntario en tu comunidad. El objetivo es tener algo en lo que puedas hacer un progreso medible, mientras también te enfrentas a desafíos en el proceso.

Los proyectos posibles son infinitos, pero aquí hay algunas ideas para comenzar:

  • Aprender una nueva canción en un instrumento que tocas
  • Documentando el arte callejero en tu área
  • Escribir un libro o ensayo
  • Aprender a cocinar un nuevo plato o cocina

Finalmente, tenga en cuenta que los proyectos no tienen que ser en solitario. También puede colaborar con otra persona u organización para lograr un objetivo. Para obtener ayuda para comenzar su próximo proyecto, consulte esta guía.

Sigue desafiándote a ti mismo

Cuando encuentro que mi vida se siente monótona, a menudo es porque no me estoy desafiando a mí mismo. Y sin desafío, es fácil volverse complaciente.

Si sientes lo mismo, la solución es inyectar algún desafío en tu vida. La definición de “desafío” de cada persona será diferente, pero el objetivo es hacer algo que lo saque de su zona de confort y lo haga crecer.

A menudo, la forma más fácil de encontrar un desafío es abordar un nuevo proyecto o alcanzar un nivel superior en algo que ya hace.

Aquí hay unos ejemplos:

  • Aprendizaje de idiomas: intente leer un libro que esté un poco más allá de su nivel actual o intente tener conversaciones más complejas que las que tiene actualmente.
  • Fitness: vea si puede establecer un nuevo PR. O agregue algún desafío a su rutina de ejercicios actual con un peso más pesado, una mayor distancia, un tiempo más rápido, etc. (Como siempre, tenga cuidado y no haga nada que pueda provocar lesiones).
  • Cocina: si te sientes cómodo cocinando para ti mismo, organiza una cena en la que tengas que cocinar para varias personas y entretener al mismo tiempo.

Minimice su consumo de entretenimiento pasivo

Todos tenemos días en los que lo único que queremos hacer es hacer verduras en el sofá y mirar un sinfín de episodios de televisión o videos de YouTube.

Si bien esto no tiene nada de malo de vez en cuando, la vida se sentirá bastante monótona si la televisión es su única forma de entretenimiento. Las imágenes parpadeantes son divertidas al principio, pero mirar demasiado tiempo a la caja brillante finalmente te dejará con una sensación de vacío.

En cambio, cultive formas activas de recreación. Haz cosas que involucren tu mente, tu cuerpo o idealmente ambos.

Lo que haces para entretenerte es una elección personal. Pero aquí hay algunas formas de recreación y entretenimiento que son mucho más atractivas que la televisión:

  • Ver una presentación en vivo, un concierto o un evento
  • Toca un instrumento que involucre tanto tu cuerpo como tu mente.
  • Juega videojuegos (sigue siendo tiempo de pantalla, pero es mucho más activo que mirar televisión)
  • Lee un libro
  • Quedarse con un amigo para tomar un café o unas copas
  • Juega un juego de mesa o cartas con amigos

No dejes de aprender

La autoeducación es una de las mejores maneras que conozco para mantenerme entusiasmado con la vida. Cuando estás constantemente aprendiendo cosas nuevas, es difícil aburrirse.

En la universidad, tienes muchas oportunidades para aprender. Estos incluyen clases, conversaciones con compañeros de clase y el flujo interminable de conferencias y presentaciones en el campus. Sin mencionar que tiene acceso a un sistema de biblioteca masivo con información sobre cualquier tema que pueda imaginar.

Sin embargo, después de la graduación, tienes que ser más intencional si quieres seguir aprendiendo. Afortunadamente, todavía tiene muchos recursos disponibles para usted. Estos son algunos de nuestros lugares favoritos para aprender cosas nuevas:

  • YouTube: no todo en YouTube es de alta calidad o preciso, pero aún puede aprender mucho de los recursos adecuados. Echa un vistazo a nuestros canales educativos favoritos de YouTube para empezar.
  • Skillshare: si está buscando cursos estructurados impartidos por expertos, consulte Skillshare. Es nuestro recurso de referencia para aprender habilidades específicas que van desde el diseño gráfico hasta la producción musical. Si desea aprenderlo, Skillshare probablemente tenga un curso al respecto.
  • Su biblioteca local: si bien puede que no sea tan extensa como la biblioteca de su universidad, su sistema de biblioteca local sigue siendo un recurso invaluable. Allí encontrará libros, audiolibros y tal vez incluso pases gratuitos para museos y atracciones locales.

mantener un horario

Un horario puede parecer una receta para la monotonía. Sin embargo, cuidadosamente elaborado, un horario puede ser el antídoto de la monotonía.

Un cronograma puede ayudarlo a poner en práctica todas las actividades que hemos discutido hasta ahora. Puedes programar:

  • Tiempo para aprender, proyectos y pasatiempos.
  • Actividades que te desafían
  • Eventos y reuniones del club

Sin un horario, corre el riesgo de optar por el camino de menor resistencia. Y ese es típicamente un camino bastante monótono.

Para obtener más información sobre cómo hacer un horario, consulte nuestra guía para el uso eficiente del calendario.

Salir afuera

Si solo te sientas en tu casa o departamento todo el día (especialmente en tu tiempo libre), entonces tu entorno carece de variedad. Esta falta de variedad conducirá tarde o temprano a la monotonía y al aburrimiento.

Pero cuando sales y ves el mundo, sales de esto. El aire fresco, el movimiento, la luz del sol y la vista de otras personas te reconectan con el mundo. Y al hacerlo, te sentirás mucho más vivo.

Nota: esta técnica funciona mejor si te deshaces de los auriculares y pones tu teléfono en modo avión. Salir a la calle mientras permanece conectado a los mismos medios digitales ofrece mucho menos escape de la monotonía.

Vivir una vida significativa depende de usted

“Ahora es la envidia de todos los muertos” – Don Hertzfeldt,

Espero que este artículo te haya dado algunas ideas para lidiar con la sensación de monotonía que puede surgir después de graduarte de la universidad. Lo más importante de todo, debe ser intencional acerca de cómo vive su vida. Mientras lo haga, estará en el camino correcto para mantener las cosas interesantes.

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