Cómo ser un buen narrador: 9 tácticas para probar

Anhelamos la conexión.

La conexión humana nos trae tantos beneficios de bienestar físico, mental y emocional. Y si bien hay muchas maneras de conectarse entre sí, se destaca una forma de arte: la narración de historias.

La narración es una de las formas de arte más antiguas, con la historia de ficción conocida más antigua de la historia que data del tercer milenio antes de Cristo. Las historias han resistido la prueba del tiempo. Es tanto un arte como una ciencia, una forma de crear una conexión profunda con una persona o un millón de personas.

Entonces, cuando se trata de ser un buen narrador, se necesita trabajo. Y si bien la narración es un conjunto de habilidades para trabajar, no siempre es una segunda naturaleza para todos. Algunas personas sufren de ansiedad social, un trastorno que el 7.1% de los adultos viven dentro de los EE. UU.. Otros, como yo, se sienten más cómodos con la narración escrita que con la narración oral o las presentaciones. Hay muchos medios hoy en día para contar historias, especialmente con las redes sociales.

Pero cuando resumimos lo que significa ser un buen narrador, significa que eres un buen conector. Puedes encontrar algo en la experiencia humana compartida que resuena con otras personas. Haces que las personas se sientan escuchadas, validadas y escuchadas. Como buen narrador, haces que las personas sientan que no están solas.

Hablemos de cómo ser un buen narrador. En esta publicación, te gustarán las cualidades que hacen a un buen narrador. También aprenderá cómo poner a prueba sus habilidades para contar historias. Y lo más importante, aprenderá por qué es importante contar historias.

¿Por qué es importante contar historias?

La narración de historias ha sido durante mucho tiempo una herramienta para ayudar a afectar el cambio. Es un arte y una ciencia crear conexiones entre los seres humanos.

La narración se puede utilizar como una herramienta de aprendizaje.. Algunos de mis mejores profesores y maestros tienen una cosa en común: son grandes narradores. Al generar confianza con sus alumnos, los buenos narradores pueden influir, inspirar y participar. La narración de historias puede ayudar a preparar mejor a los estudiantes para que estén abiertos al acto de aprender.

La narración de historias también se puede utilizar para ayudar a impulsar el cambio de comportamiento.. Cuando estás absorto en una buena historia, te transportas. Hace poco leí un libro que me hizo llorar (varias veces) llamado Entre la montaña y el cielo por Maggie Doyne.

Una historia sobre una mujer estadounidense que inicia una comunidad y una escuela en la zona rural de Nepal, este libro ilustra el bien que la raza humana es capaz de hacer. Si bien no he tenido ninguna de las experiencias compartidas por el autor en el libro, podría sentir a ellos. En muchos sentidos, el libro capturó el poder de la narración para lograr un cambio. Como fundadora de una organización sin fines de lucro y líder de una escuela comunitaria, Maggie Doyne utilizó la narración de historias como una herramienta clave de recaudación de fondos para su organización.

Pero en esencia, la narración se trata de conexión. Cuando observamos cómo las conexiones afectan su bienestar emocional y su estado mental, es significativo. De hecho, el 43 % de nosotros no nos sentimos conectados con los demás en el lugar de trabajo. Nuestro informe Connection Crisis muestra que las personas con bajas conexiones sociales sufren. Las personas que no tienen conexiones sólidas experimentan un mayor estrés, ansiedad, depresión y agotamiento.

La conexión nos hace sentir que pertenecemos. A través de las historias, sentimos esa conexión inherente con el narrador, los personajes y el corazón de la historia. En una época en la que las personas están cada vez más aisladas y solas, contar historias puede ayudar a cerrar la brecha de conexión.

Entonces, ya sea que desee mejorar sus habilidades para contar historias o comenzar a construir su base para contar historias, podemos ayudarlo. Cómo hacer te conviertes en un buen narrador? Vamos a profundizar en.

9 consejos para convertirte en un mejor narrador

El arte de contar historias es una herramienta poderosa. Puede dominar su técnica de narración para ayudar a crear conexiones significativas. Prepárese para contar una buena historia, una palabra a la vez.

9 consejos para ser un buen narrador

  1. Conoce a tu audiencia
  2. Piensa en el objetivo de tu historia.
  3. Elige el momento adecuado (y el lugar adecuado)
  4. Usa un gancho para llamar la atención de tu audiencia
  5. Sea claro y conciso
  6. Obtener personal
  7. Sé consciente de tu lenguaje corporal
  8. Practica a menudo
  9. Pide comentarios

1. Conoce a tu audiencia

Hay muchos tipos de historias que puedes contar. Y dependiendo de la audiencia, algunas historias serán mejor recibidas que otras.

Estuve en un club de comedia hace unos meses con mi esposo, mi hermana y mi cuñado. Fue un espectáculo local donde tres comediantes diferentes subieron al escenario con sus sets.

El primer comediante era el menos experimentado de los tres artistas. Mencionó al comienzo de su programa que solo había estado haciendo monólogos durante el último año más o menos, por lo que estaría “probando algunas cosas” con nosotros. Algunos chistes aterrizaron mejor que otros. En tiempo real, reconoció su éxito (o la falta de él). Por ejemplo, cuando una broma hizo que la audiencia se riera a carcajadas, hizo un comentario: “Oh, entonces debería tomar mis bromas en esa dirección, ¿eh?”

Estaba recibiendo comentarios en tiempo real de la audiencia. Estaba tomando el pulso de lo que le gustaba a la audiencia, lo que no le gustaba y cómo serían recibidas sus historias. Si bien es posible que no estés haciendo standup, querrás emplear este mismo tipo de estrategia en tu propia narración. ¿Qué sabes de tu audiencia? ¿Qué claves de contexto o información puedes recopilar? ¿Cómo ajustará y dará forma a su historia en función de su audiencia?

2. Piensa en el objetivo de tu historia

Cada historia tiene algún tipo de objetivo, ya sea que lo reconozcas o no. Los mejores narradores crean sus historias con el resultado final deseado en mente. Para algunos, podría ser para hacer reír a la audiencia (como los comediantes). Para otros, podría ser ayudar a impulsar un cambio de comportamiento. Para otros, podría ser para ayudar a educar o crear conciencia sobre un tema específico.

Considere su audiencia y luego piense en su objetivo. ¿Qué mensaje quieres enviar a un miembro de la audiencia? Más allá de captar la atención de tu audiencia, ¿qué conclusión quieres que se lleven?

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3. Elige el momento adecuado (y el lugar adecuado)

Puedo decirles por experiencia personal que cada historia tiene el momento adecuado y el lugar adecuado. Las historias no siempre son apropiadas en el entorno adecuado, y las historias deben tener la voz adecuada.

Fui a una boda el verano pasado en Boston. La novia y el novio habían pedido a amigos cercanos y familiares que compartieran historias sobre la pareja en la cena de ensayo y la recepción. Habían seleccionado personalmente a personas que conocían sus historias personales, historias que serían apropiadas para la ceremonia de la boda.

Sin embargo, un miembro de la familia extendida tomó el micrófono. Contó una historia prolija sobre la familia de la novia, pero no mencionó al novio. Su historia era sobre la historia familiar de la novia, las tradiciones e incluso historias de su propia boda. Seamos realistas: fue incómodo. Era una historia preciosa, pero no era el momento ni el lugar adecuados.

Toda experiencia narrativa tiene el momento y el lugar adecuados. Apóyate en tus habilidades de inteligencia emocional para descubrir si la historia aterrizará bien para cuándo (y dónde) quieres contarla.

4. Usa un gancho para llamar la atención de tu audiencia

¿Alguna vez has escuchado una historia que quizás no te hayas dado cuenta de que era una historia? Tal vez a la mitad de la historia, te estás devanando los sesos sobre de qué se trata la historia. Al escribir, llamamos a esto el “gancho” o la “guía” de la historia. ¿Qué es lo que captará la atención de tu audiencia? ¿Qué los mantendrá comprometidos e interesados ​​en la historia? ¿Hay un buen gancho para la historia?

Piense en formas en que puede presentar su información de manera creativa que mantendrá a su audiencia absorta. Al emplear esta técnica de narración de historias, se asegurará de cautivar a su audiencia.

5. Sea claro y conciso

Sé que soy culpable de esto cuando cuento historias orales. A veces, puedo ser prolijo y monótono una y otra vez. Agrego detalles que no son pertinentes a la historia que estoy contando. O me voy por la tangente que en realidad no tiene nada que ver con la historia que estoy tratando de contar.

Bueno, créeme: no funciona.

Sea tan claro y conciso como pueda con su historia. Trate de preguntarse qué detalles son importantes para que el lector o el oyente entienda. Si no son críticos para la historia, ¿por qué los incluyes? ¿Qué pasa con esos detalles que hacen que sea una historia más convincente?

Lo mejor que pueda, intente filtrar qué información es “imprescindible” frente a “agradable”.

6. Sea personal

Las experiencias personales son solo eso: son personales. Puede sentirse vulnerable y, a veces, aterrador compartir detalles personales sobre su propia vida.

Pero aquí está la cosa: las historias de la vida real son impactantes. Es un gran impulsor de la conexión. Y al volverse personal, estará mejor posicionado para alcanzar la meta que se ha identificado.

Piense en formas en que puede incorporar detalles personales en su historia. Por ejemplo, estaba recaudando fondos para NAMI mientras entrenaba para el maratón de la ciudad de Nueva York. Realmente me apasionaba la causa, pero no estaba compartiendo muchos detalles sobre por qué me importaba esta organización.

Una vez que compartí mi historia personal sobre mi familia y mi propia experiencia con NAMI, la gente comenzó a donar a mi página. Ayudó a compartir esos pedacitos personales para lograr mi objetivo. Y abrió nuevas conexiones para mí. Las personas se acercaron y querían compartir sus propias historias sobre la salud mental. En general, fue una situación de ganar-ganar.

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7. Sé consciente de tu lenguaje corporal

El lenguaje corporal es grande. Puede enviar mensajes a su audiencia sobre su comportamiento, su actitud y su accesibilidad.

Si estás contando una historia divertida con el ceño fruncido y los brazos cruzados, es posible que tu audiencia no sepa que se supone que es una historia divertida. Si está trabajando en sus habilidades para hablar en público pero nunca hace contacto visual, es posible que su audiencia no se conecte con usted.

Trate de aprovechar su conciencia. ¿Qué lenguaje corporal estás usando? ¿Cómo puedes usar el lenguaje corporal a tu favor como narrador?

8. Practica a menudo

Como dice el refrán, la práctica hace al maestro. Bueno, es posible que no creamos en la perfección total en BetterUp. Pero creemos en la práctica.

En esencia, la práctica se trata de aprender. Se trata de conocer de cerca y en persona tus errores y ajustarte. Se trata de prueba y error, averiguar qué funciona (y qué no).

Por lo tanto, no tenga miedo de cometer errores. Siempre puedes aprender de tus fracasos. Pero practique, y practique a menudo.

9. Pide retroalimentación

Este último consejo es vulnerable. Es posible que desee obtener consejos o comentarios de un confidente de confianza.

He practicado mis habilidades para hablar en público con mi entrenador. Sé que puedo apoyarme en ella para ayudarme a refinar mis habilidades de comunicación, que incluyen cómo presento una historia. Puede apoyarse en un mentor, un colega, un compañero de equipo o un amigo.

Sea quien sea, asegúrese de pedir comentarios a alguien en quien confíe. La retroalimentación es una oportunidad para que crezcamos. Y la retroalimentación significa que la persona se preocupa por ti porque quiere verte triunfar. Quieren que tengas tu propia historia de éxito. No tenga miedo de pedir comentarios.

5 cualidades de un buen narrador

Hemos compilado una breve lista de cualidades que hacen a un buen narrador.

  • Son entusiastas, enérgicos y confiados.
  • Escuchan, se involucran e interactúan con la audiencia.
  • Empoderan a otros
  • Son vulnerables, afables y auténticos.
  • Crean fuertes conexiones con los demás.

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Comience a construir conexiones significativas a través de la narración de historias

No importa dónde se encuentre en su viaje de narración de historias, siempre hay una oportunidad para crear conexiones más fuertes.

Con fuertes habilidades para contar historias, puedes involucrar y enganchar a tu audiencia. Usted puede ayudar a facilitar el cambio de comportamiento. Puedes ser humano. También puedes conectarte con otros humanos.

Con BetterUp, puede llevar sus habilidades para contar historias al siguiente nivel. El coaching virtual puede ayudarlo a refinar y perfeccionar sus habilidades de comunicación. Y al hacerlo, estará un paso más cerca de alcanzar su máximo potencial. Empiece hoy.

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