Consejos sobre la autodisciplina del emperador romano Marco Aurelio

Si desea desarrollar la autodisciplina, haría bien en escuchar las palabras de Marco Aurelio.

Emperador de Roma del 161 al 180, Aurelio también es considerado una de las figuras más importantes relacionadas con Estoicismo – una escuela de filosofía que, entre otras cosas, se centra en el desarrollo del autocontrol.

En el video de esta semana, nos enfocaremos en un pasaje específico de su libro que trata el tema de la autodisciplina. Para Aurelius, la disciplina debe surgir del hecho de que nuestra naturaleza como seres humanos es trabajar en algo que realmente nos importa.

Aquí está el pasaje completo, si desea leerlo o imprimirlo:

“Al amanecer, cuando te cueste levantarte de la cama, dite a ti mismo: ‘Tengo que ir a trabajar, como ser humano. ¿De qué tengo que quejarme, si voy a hacer aquello para lo que nací, las cosas para las que me trajeron al mundo? ¿O es esto para lo que fui creado? ¿Acurrucarse bajo las mantas y mantenerse caliente?

‘—Pero es mejor aquí…’

¿Así que naciste para sentirte ‘bien’? ¿En lugar de hacer cosas y experimentarlas? ¿No ves las plantas, los pájaros, las hormigas y las arañas y las abejas realizando sus tareas individuales, poniendo el mundo en orden, lo mejor que pueden? ¿Y no estás dispuesto a hacer tu trabajo como ser humano? ¿Por qué no estás corriendo para hacer lo que exige tu naturaleza?

‘—Pero tenemos que dormir alguna vez…’

Acordado. Pero la naturaleza puso un límite a eso, como lo hizo con el comer y el beber. Y estás sobre el límite. Has tenido más que suficiente de eso. Pero no de trabajar. Ahí todavía estás por debajo de tu cuota. No te amas lo suficiente. O también amarías tu naturaleza y lo que exige de ti. Las personas que aman lo que hacen se desgastan haciéndolo, incluso se olvidan de lavarse o comer.

¿Tienes menos respeto por tu propia naturaleza que el grabador por el grabado, el bailarín por la danza, el avaro por el dinero o el escalador social por el estatus? Cuando están realmente poseídos por lo que hacen, prefieren dejar de comer y dormir antes que dejar de practicar sus artes”.

Profundizaremos mucho más en la autodisciplina en las próximas semanas, pero por ahora, pregúntate: ¿por qué haces lo que haces? ¿A qué te impulsan tus metas?

Si puede considerar que estos objetivos son su naturaleza, entonces puede concentrarse en ellos y anular sus deseos inmediatos de permanecer cómodo o perezoso.

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Notas de vídeo

Consejos sobre la autodisciplina del emperador romano Marco AurelioAquí hay una imagen digna de Pinterest para compartir este video 🙂

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