Sueño, nutrición, entrenamiento para padres primerizos: red de entrenadores especialistas

Con la guía de entrenadores capacitados y certificados que se especializan en estas áreas clave, los empleados obtienen una guía para ayudarlos en su viaje, además de recursos de aprendizaje, establecimiento de objetivos y responsabilidad, y apoyo entre sesiones a través de mensajes en la aplicación.

Comunicación

Con nuestro coaching de comunicación, los empleados pueden aprender y practicar los fundamentos de una comunicación eficaz, independientemente del contexto. Los miembros aprenden cómo desarrollar una presencia ejecutiva que sea auténtica para ellos, refinar su presencia general en una multitud de temas, como hablar en reuniones, redacción comercial y más. Desde nuevos gerentes hasta equipos híbridos, tener una fuerza laboral capacitada en comunicación efectiva promoverá la alineación, la productividad y la colaboración.


El 99 % de los miembros de BetterUp están de acuerdo en que el coaching de eficacia de la comunicación es un uso valioso del tiempo y, como resultado, son más efectivos en el trabajo.

Conversaciones de alto riesgo

Ya sea que administre equipos de ventas o quiera fomentar una mayor inclusión y pertenencia, los trabajadores de hoy deben saber cómo manejar conversaciones difíciles. Con High Stakes Conversations, los empleados aprenden y se preparan para las conversaciones que importan, desde dar retroalimentación hasta navegar de forma cuidadosa e intencional en conversaciones complejas. También aprenderán a desarrollar el arte de dar y recibir retroalimentación y practicar habilidades de conversación importantes como la escucha activa, el manejo de las emociones y la resolución de conflictos, todo esencial en el lugar de trabajo inclusivo de hoy.

Padres trabajadores

Con las líneas entre el hogar y el trabajo más borrosas que nunca, nunca ha sido más importante apoyar a sus padres que trabajan. Con la ayuda de un entrenador especializado, sus padres que trabajan aprenderán cómo manejar los desafíos de la crianza de los hijos para que puedan navegar de manera efectiva su viaje de paternidad y encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal y las habilidades de administración del tiempo mientras trabajan de forma remota. También aprenderán técnicas poderosas para mejorar su estilo de crianza y ganar perspectiva sobre la transición a la nueva paternidad o el regreso al trabajo.

El 23% de las sesiones de coaching de Working Parents son calificadas como “cambiantes de vida” por los miembros

Presentar con confianza

Con este entrenamiento especializado, los empleados aprenderán a dominar el arte del tono perfecto a través del entrenamiento y el juego de roles, cómo hablar con calma y confianza y tener la presencia ejecutiva para tener un impacto con habilidades mejoradas para contar historias.

A través del conocimiento de su lenguaje corporal, tono de voz y más, los empleados pueden aprender a perfeccionar y practicar las habilidades clave que conducen a presentaciones impactantes, desde la ideación del contenido hasta la entrega efectiva, lo que los convierte en mejores comunicadores y facilitadores dentro y fuera de la empresa. lugar de trabajo.

Navegando la incertidumbre

En tiempos turbulentos como el presente, ninguna mentalidad es más valiosa que la resiliencia, y eso es lo que los empleados aprenden a aprovechar en Navegando la incertidumbre. Con la ayuda de su Entrenador BetterUp, su gente aprenderá a mantener la calma interior y la confianza cuando se enfrenten a circunstancias desafiantes, a desarrollar estrategias permanentes de autocompasión y aceptación, y a mejorar su capacidad para adaptarse al cambio, la incertidumbre y la ambigüedad. El resultado es una fuerza laboral más feliz y saludable.

La resiliencia de la fuerza laboral está relacionada con niveles más altos de crecimiento financiero. Los clientes de BetterUp que experimentaron los mayores aumentos en resiliencia también informaron un crecimiento de ingresos 3.2X mayor año tras año y un crecimiento de ingresos 60% mayor en cinco años.

Diversidad e inclusión

Con 1 de cada 4 empleados que dice que no siente un sentido de pertenencia en el trabajo, mover la aguja en las iniciativas DEIB nunca ha sido más importante. Con la ayuda de un Coach especialista en Diversidad e Inclusión, los empleados aprenden cómo crear un mayor sentido de pertenencia para ellos y su equipo a través de conversaciones abiertas y constructivas. También explorarán las mejores prácticas y los peligros potenciales en temas de diversidad, inclusión y pertenencia, aprenderán a reconocer y reaccionar ante los signos de exclusión y se convertirán en defensores de la inclusión. Este entrenamiento especializado es especialmente impactante porque brinda a todos los empleados el espacio que necesitan para procesar y discutir temas de diversidad, inclusión y pertenencia de manera segura, sin juicios.

Nutrición

Los alimentos y bebidas que ingerimos pueden desempeñar un papel fundamental en nuestra salud física y mental; sin embargo, muchos empleados no tienen el tiempo ni la perspicacia para tomar decisiones nutricionales saludables. Con la ayuda de un Coach especialista en nutrición, los empleados aprenderán a establecer hábitos de alimentación saludable incorporando recomendaciones basadas en evidencia que se ajusten a su estilo de vida. Esta guía ayuda a enseñar cómo aumentar los niveles de energía a lo largo del día con la ayuda de los alimentos, mejorar el coeficiente intelectual de nutrición y ganar poder para establecer hábitos alimenticios saludables.

El 72% de los miembros dicen que son más efectivos en el trabajo como resultado del entrenamiento en nutrición.

Dormir

El sueño y el descanso son fundamentales para nuestro bienestar físico y mental, pero muchos de nosotros no obtenemos las cantidades que necesitamos para sentirnos lo mejor posible. Con la ayuda de un Entrenador de sueño de BetterUp, los empleados aprenderán cómo desarrollar una higiene adecuada del sueño para ayudarlos a mantener su nivel de energía durante el día, cómo hacer del sueño una prioridad en medio de una vida laboral y social ajetreada, aprenderán qué constituye un patrón de sueño normal, y crea rutinas que promuevan un sueño reparador.

Los estudios muestran que el 40% de las personas en trabajos corporativos duermen menos de 6 horas por noche y que incluso perder una noche de sueño conduce a una disminución de la innovación.

Eso es solo el comienzo. BetterUp se encuentra en el conjunto de datos más grande de las necesidades de los miembros y los resultados de entrenamiento de cualquier proveedor en el mundo. En función de lo que aprendemos, agregamos a nuestra red de entrenadores y ponemos a disposición nuevas opciones de especialistas, y los miembros y socios que tienen acceso serán notificados a medida que haya nuevas opciones disponibles.

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